Рекомендации по выбору жесткости матрасов

Выбор оптимального в плане жесткости матраса – это индивидуальная задача для каждого пользователя. Есть ряд рекомендаций по подбору, однако нет универсального варианта, который подходил бы всем. И не смотря на то, что для обеспечения здорового сна рекомендуется покупать именно жесткие матрасы с ортопедическими свойствами, следует обдуманно подходить к окончательному решению. Ожидая преимуществ от ортопедичности спального места, некоторые могут получить некомфортные лично для них условия сна и отдыха.

Как определиться с жесткостью матраса

Удобство сна на жесткой поверхности определяется возрастом пользователя, его чувствительностью кожи и основной позой, в которой он чаще всего пребывает. Ощущения преимущественно зависят от веса. Легким людям некомфортно спать на жестких поверхностях, так как те практически не деформируются под ними.

Пользователям с весом до 60 кг не рекомендуется выбирать матрасы с выраженными ортопедическими свойствами. Оптимальный вариант в таком случае – средний по жесткости матрас с мягким верхним слоем. Для тех, чей вес превышает 100 кг, требуется спальное место с жестким наполнителем, способным выдерживать высокую нагрузку.

Второй важный фактор – любимая поза для сна. Те пользователи, которые предпочитают спать на спине могут выбирать матрас по жесткости, соответствующей их весу. Если же человек спит преимущественно на боку, нужна модель, которая будет на один пункт мягче. Это позволит поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении.

Рост, см Вес, кг
< 50 50-55 55-65 65-75 75-85 85-95 > 95
< 155
155-165
165-175
175-185
185-195
> 195

- мягкий
- средней жесткости
- жесткий

Пружинный или беспружинный?

Как пружинный, так и беспружиный матрас могут иметь выраженные ортопедические свойства. Они определяются типом и толщиной используемых наполнителей, так что различаются от модели к модели.

Среди пружинных моделей ортопедичными считаются те, в которых плотность пружин превышает 500 шт. на кв.м. Чем их больше, тем выше ортопедичность спального места. Самая высокая плотность – у блока S2000. Беспружинные модели могут иметь такие же характеристики и позволяют обеспечить анатомически правильную поддержку пользователям с диспропорционально распределенной массой тела. Например, в случае выраженного накопления веса в области бедер.

Следует помнить, что:
  • Слой жесткого наполнителя в 1 см – оптимально для пользователей с массой тела до 55 кг.
  • Жесткий наполнитель в виде настилочного слоя толщиной более 2 см обеспечивает высокий уровень жесткости.

Несмотря на идентичные характеристики жесткости, пружинные и беспружинные матрасы все же имеют отличия. Независимый блок показывает большую адаптивность к особенностям тела спящего, так как в нем каждая пружина подстраивается под приложенное к ней воздействие независимо от соседних.

Выбор наполнителей

Для создания спального места с заданными характеристиками производители комбинируют искусственные и натуральнее материалы с различными свойствами.

Латексированная кокосовая койра / кокосовая койра

Латексированная кокосовая койра. На 100% натуральный наполнитель, изготовленный из волокон кокосового ореха. Для обеспечения требуемой упругости и долговечности материал дополнительно пропитывается латексом природного происхождения.

Основное свойство, сделавшее койру столь востребованной – высокий уровень жесткости. Она используется в тех случаях, когда спальному месту необходимо придать ортопедические качества. Матрасы с таким наполнителем поддерживают позвоночник в анатомически правильном положении, позволяя полностью разгрузить его и мышцы во время сна.

Также к преимуществам материала следует отнести высокую воздухопроницаемость, гипоаллергенность, устойчивость к интенсивным нагрузкам и продолжительный срок службы.

Кокосовая койра показана:
- детям с рождения и до трех лет;
- людям, активно занимающимся спортом;
- детям и взрослым, проводящим значительную часть дня в сидячем положении;
- при склонности к нарушению осанки.

Жесткость матраса зависит от высоты профиля. Наиболее жесткие модели – с толщиной более 10 см. Для получения спального места с заданными характеристиками кокосовую койру сочетают с другими, более мягкими материалами.

Бикокос

Альтернатива обычному кокосовому наполнителю. В этом материале, для скрепления кокосового волокна используется не латекс, а гипоаллергенное синтетическое волокно струттофайбер или холлофайбер. Плита получается практически такой же жесткой, но более прочной за счет плотного переплетения волокон.

Особенности бикокоса:
- более низкая цена по сравнению с кокосовой койрой;
- большой уровень жесткости (при взаимодействии с клеем становится более жестким, но в то же время более хрупким и ломким);
- нагрузки свыше 90 кг категорически противопоказаны;
- короткий срок службы в сравнении с кокосовой койрой (5 - 7 лет, а в сухих помещениях 2 - 3 года).
Струттофайбер (искусственный заменитель кокосового волокна)

Искусственный наполнитель для матрасов, схожий по упругости с натуральным кокосовым волокном. Он менее жесткий и при этом стоит значительно дешевле материалов природного происхождения.

Важные эксплуатационные качества:
- воздухопроницаемость;
- отсутствие условий для размножения клещей и бактерий;
- неподверженность гниению.

Это безопасный для здоровья, гипоаллергенный материал, который уступает натуральным наполнителям только в долговечности.

Природные наполнители характеризуются более высоким уровнем жесткости, чем искусственные. Также они долговечнее, но и стоят, соответственно, дороже.

Что еще нужно знать
  • Легко сменить привычное мягкое спальное место на жесткое удается не всем. Первое время может ощущаться дискомфорт и даже боли после сна. Не стоит продолжать пользоваться ортопедическим матрасом, если быстрого привыкания не наступает. Нужно выбрать более мягкую модель.
  • Подходящий слой жесткого наполнителя определяется с учетом веса пользователя. Чем тяжелее человек, тем более толстой должна быть ортопедичная прослойка.
  • Кокосовые монолиты – самые жесткие и износоустойчивые матрасы.
Поиск «золотой середины»

Главное правило выбора: спальное место не должно доставлять дискомфорта. Оптимальный уровень жесткости для каждого отдельного пользователя обеспечивается комбинацией материалов с различными характеристиками. Некоторые модели матрасов выполняются двухсторонними, например, с высокой и средней жесткостью. Это позволяет менять характеристики спального места в зависимости от ситуации: самочувствия, сезона, предпочтений и прочего.

Если параметры вашего текущего матраса вас не устраивают, не спешите приобретать новый! Вы без лишних затрат измените его жесткость в любую сторону, если купите подходящий топпер.

Популярные матрасы с высокой жесткостью
Посмотреть все матрасы с высокой жесткостью
  • Матрас ProSon ECO Hard EVS
    продано 36 шт.
    жесткость: высокая / высокая
    высота: 19 cm
    макс. вес на спальное место: 115 kg
    10 800
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    Доставка в г. Магнитогорск
    700₽ — в пределах черты города
    кэшбэк за видеоотзыв
  • Матрас Орматек Home Tradition
    продано 23 шт.
    жесткость: высокая / высокая
    высота: 24 cm
    макс. вес на спальное место: 140 kg
    34 680
    26 010
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    Доставка в г. Магнитогорск
    700₽ — в пределах черты города
    Discount 25%
    кэшбэк за видеоотзыв
  • Матрас Megatrend Stark
    продано 19 шт.
    жесткость: выше средней / выше средней
    высота: 24 cm
    макс. вес на спальное место: 150 kg
    34 982
    20 814
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    Доставка в г. Магнитогорск
    300₽ — в пределах черты города
    производство Аскона-ВЕК
    Discount 40%
    кэшбэк за видеоотзыв
    Бесплатная доставка
  • Матрас Megatrend Sumo
    продано 26 шт.
    жесткость: высокая / высокая
    высота: 21 cm
    макс. вес на спальное место: 150 kg
    35 056
    19 456
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    Доставка в г. Магнитогорск
    300₽ — в пределах черты города
    производство Аскона-ВЕК
    Discount 44%
    кэшбэк за видеоотзыв
    Бесплатная доставка
  • Матрас Dreamline Balance Hard S1000
    продано 21 шт.
    жесткость: выше средней / средняя
    высота: 20 cm
    макс. вес на спальное место: 130 kg
    28 755
    17 253
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    по запросу
    Discount 40%
    кэшбэк за видеоотзыв
    подушка в подарок
  • Матрас Dreamline Balance Hard TFK
    продано 12 шт.
    жесткость: выше средней / средняя
    высота: 19 cm
    макс. вес на спальное место: 110 kg
    25 630
    15 378
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    по запросу
    Discount 40%
    кэшбэк за видеоотзыв
    подушка в подарок
  • Матрас Dreamline Kombi 2 S1000
    продано 21 шт.
    жесткость: высокая / выше средней
    высота: 21 cm
    макс. вес на спальное место: 130 kg
    22 553
    15 787
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    по запросу
    Discount 30%
    подушка в подарок
  • Матрас Dreamline Kombi 2 TFK
    продано 21 шт.
    жесткость: высокая / выше средней
    высота: 21 cm
    макс. вес на спальное место: 110 kg
    19 004
    13 303
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    по запросу
    Discount 29%
  • Матрас Dreamline Memory Dream S1000
    продано < 10 шт.
    жесткость: высокая / средняя
    высота: 22 cm
    макс. вес на спальное место: 140 kg
    22 466
    17 973
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    по запросу
    Discount 19%
    кэшбэк за видеоотзыв
    подушка в подарок
  • Матрас Dreamline ECO Strong Bonnel
    продано 84 шт.
    жесткость: высокая / высокая
    высота: 20 cm
    макс. вес на спальное место: 150 kg
    9 804
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    по запросу
    выбор покупателя
  • Матрас Dreamline ECO Hol Hard TFK
    продано < 10 шт.
    жесткость: выше средней / выше средней
    высота: 23 cm
    макс. вес на спальное место: 120 kg
    14 791
    13 312
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    по запросу
    Discount 9%
  • Матрас Balance Prestige
    продано 82 шт.
    жесткость: выше средней / выше средней
    высота: 20 cm
    макс. вес на спальное место: 110 kg
    11 110
    в размере 70 х 186 см
    другие размеры
    Доставка в г. Магнитогорск
    300₽ — в пределах черты города
    производство Аскона-ВЕК
    кэшбэк за видеоотзыв
    Бесплатная доставка
  • Матрас Fitness Formula
    продано 14 шт.
    жесткость: выше средней / средняя
    высота: 22 cm
    макс. вес на спальное место: 140 kg
    55 738
    18 951
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    Доставка в г. Магнитогорск
    300₽ — в пределах черты города
    производство Аскона-ВЕК
    Discount 65%
    кэшбэк за видеоотзыв
    Бесплатная доставка
  • Матрас Орматек Flex Standart
    продано 134 шт.
    жесткость: высокая / высокая
    высота: 16 cm
    макс. вес на спальное место: 120 kg
    24 390
    10 980
    в размере 80 х 190 см
    другие размеры
    Доставка в г. Магнитогорск
    700₽ — в пределах черты города
    Discount 54%
    кэшбэк за видеоотзыв
    выбор покупателя
Популярные матрасы с средней жесткости
Посмотреть все матрасы средней жесткости
Популярные мягкие матрасы
Посмотреть все мягкие матрасы
Может вас заинтересовать
  • 25 марта 2024
    130
    Что делать если не можете долго уснуть
  • 19 марта 2024
    332
    Как избавиться от храпа?
  • 12 марта 2024
    532
    Срок службы матрасов
  • 5 марта 2024
    670
    Когда, как и зачем переворачивать матрас
  • 27 февраля 2024
    753
    Выбираем подушку для ребенка
  • 1 февраля 2024
    1488
    Есть ли смысл покупать дорогой матрас?
  • 22 января 2024
    1326
    Матрасы на пол: как выбрать?
  • 17 января 2024
    1149
    Матрасы с разной жесткостью зон спального места. Продольное зонирование
  • 18 декабря 2023
    1406
    Как правильно выбрать размер матраса
  • 5 декабря 2023
    873
    Матрасы с массажным эффектом – что это такое?
  • 20 ноября 2023
    974
    Как выбрать наматрасник
  • 10 ноября 2023
    1029
    Ткань или экокожа – какая обивка лучше для кровати
  • 2 ноября 2023
    939
    Решение для пары с большой разницей в весе – пружинный блок DS
  • 23 октября 2023
    994
    Как выбрать матрас аллергику
  • 11 октября 2023
    1000
    Цена и качество матраса – какая связь?
  • 6 октября 2023
    1037
    Современные инновации в отечественных матрасах
  • 2 октября 2023
    1005
    Латекс или меморикс: что лучше?
  • 22 сентября 2023
    907
    Выбираем матрас по позе сна
  • 12 сентября 2023
    951
    Как сделать матрас более жестким?
  • 5 сентября 2023
    999
    Как выбрать одеяло?
Сложно выбрать?
Звоните, мы подскажем.
Позвоните
Напишите
Или оставьте свой номер телефона, наш консультант свяжется с Вами.
Телефон
Консультация по выбору матраса